Zdraví a wellness

Zdraví versus zdraví

Termín "zdraví" se snadno mylně mýlí za "wellness" v tom smyslu, že mnozí stále používají tato dvě nesynonymní slova zaměnitelně. Není to žádným překvapením, protože slovo "zdraví" bylo v minulosti definováno jako prostý nedostatek onemocnění, která je nyní velmi spojena se současnou definicí wellness. Kromě toho jsou zdravé a dobře (dvě různá přídavná jména) přijata jako stejná, což zvyšuje zmatek.

Jak bylo uvedeno, "zdraví" bylo dříve definováno jako "pouhá nepřítomnost onemocnění fyzicky." Později byla jeho definice dále rozšířena tak, aby obsahovala dobrý duševní stav jedince. Takže aby člověk mohl být považován za zdravého, musí být v těle i v mysli zdravý, a to nejen jeden.

Wellness je spíše životní styl - je to způsob života. Pro odborníky se "wellness" zabývá šesti různými dimenzemi, a to: fyzickým, emocionálním (duševním), duševním, sociálním, ekologickým a duchovním zdravím. Tyto rozměry by měly být ve správném souladu, aby člověk dosáhl pocitu pohody. Wellness je samo o sobě velmi dynamickým subjektem, který musí být během celého života pozorován, aby dosáhl dobrého zdraví. Takže musíte skutečně vynaložit další úsilí, pokud chcete pozorovat wellness. Vy jste tedy požádáni, abyste podnikli nějaké kroky.

Primárním rozdílem mezi těmito dvěma je, že zdraví je považováno za stav blaha, zatímco wellness je spíše na získání dokonalé rovnováhy všech uvedených rozměrů. Být ve stavu pohody, zdraví je, když jste bez choroby, takže jste považováni za dobrý zdraví nebo jste zdravý. Alternativně, když se snažíte vykonávat každodenní cvičení, které podporují vaši fyzickou dimenzi a zapojujete se do zdravých vztahů nebo interakcí, aby se dosáhlo vašeho sociálního rozměru, prosazujete wellness. Vitamíny jsou dobrým příkladem produktů, které podporují wellness a také do jisté míry i dobré zdraví.

Souhrn:

1. Zdraví je stav tělesné a duševní pohody, zatímco wellness získává celkovou rovnováhu ve všech šesti zdravotních rozměrech. 2.Wellness je víc způsobu života nebo životního stylu, který usiluje o udržení správné rovnováhy všech zdravotních rozměrů. 3. Zdraví je spíše cílem nebo koncem, které by mělo být dosaženo oproti wellness. 4. Zdraví se zabývá léčbou nemocí. 5.Wellness je přístup ke zdravotní péči, který se týká posílení imunitního systému a udržení dobré rovnováhy v těle.