Co je to vitamin D? Vitamin D se týká skupiny tuku rozpustných sekosteroidů (vitamín D1, D2, D3, D4 a D5). Dvě hlavní formy vitaminu D jsou ergokalciferol - vitamin D2 a cholekalciferol - vitamin D3. Hlavním zdrojem vitaminu D v lidském těle je syntéza. Syntetizuje se v kůži z cholesterolu,
