Steroidy a doplňky
Vzhledem k tomu, že v souvislosti s užíváním steroidů pro tělesné stavby a atletické účely se rozšířily spory a právní zásahy, byly k dispozici alternativy, které uspokojují poptávku trhu s vědomím zdraví. V dnešní době je v zdravotnických prodejnách snadno k dispozici široká škála doplňků pro tělo. Ačkoli většina těchto doplňků nemá schválené terapeutické požadavky, jsou považovány za poměrně účinné a bezpečné na rozdíl od steroidů.
Steroidy nebo anabolické steroidy jsou umělé varianty hormonu mužského typu, testosteronu. Tyto léky jsou původně určeny k léčbě onemocnění zahrnujícího muskuloskeletální růst, zánět částí těla a reprodukční dysfunkci. Často se podávají požitím, injekcí nebo topickým aplikací. Navzdory pozoruhodnému příspěvku steroidů v medicíně je v průběhu času náchylný k zneužívání. Někteří tvůrci těla a sportovci byli spekulováni, že užívali tento léčivý přípravek pro svou výraznou schopnost syntézy bílkovin, zejména za účelem zvýšení svalové hmoty a zlepšení síly a vytrvalosti, aby získali výhodu v příslušných oborech. V průběhu let se k této problematice přidělil zákonný zákaz. Dále vysoké dávky a prodloužené užívání steroidů představují dlouhodobé vedlejší účinky jak fyziologicky, tak duševně. Může oslabit imunitní systém a může způsobit poškození jater a dokonce i rakovinu. Nakonec omezuje přirozenou schopnost těla produkovat velmi potřebný hormon a může nakonec znamenat předčasné ukončení růstu kostry a svalů. Psychologicky je s největší pravděpodobností důsledkem neomezené agrese, deprese, rychlých výkyvů nálady a podráždění. Nadměrné anabolické steroidy mohou způsobit svržení samčích semen, což snižuje počet spermií a ženský menstruační cyklus, aby se vyhnuli. Přírůstek hmotnosti, vypadávání vlasů, kožní problémy jsou jen některé z nejvíce nápadných účinků.
Naproti tomu doplňky jsou směs živin a přírodních složek, které mají za cíl zvýšit složené hladiny v těle, což není dosaženo pouhou konzumací potravin. Doplňky k budování těla se nějakým způsobem drží hlavních cílů anabolických steroidů, "které zvyšují svalovou hmotu, sílu a vytrvalost - ale s menšími zdravotními riziky. Většina doplňků na trhu přináší zřetelné výsledky, aniž by měly nevýhody neslavných a zbytečných nelegálních anabolických steroidů. Doplňky se dodávají v různých formách, jako jsou prášky, tablety a kapsle. Jsou stejně klasifikovány v závislosti na výživových výhodách. Nejbližší účinky z anabolických steroidů jsou účinky ženšenu, monohydrátu kreatinu, doplňků bílkovin a tuků. Ženšen poskytuje potřebné sloučeniny ke zmírnění únavy spojené s prodlouženou aktivitou, zvyšuje energii a vytrvalost. Monohydrát kreatinu podporuje vývoj svalové hmoty. Proteinové doplňky, běžně v práškové formě, obsahují aminokyseliny zásadní pro zrychlené zotavení svalů a růst. Potravinové doplňky na druhé straně urychlují vypalování zbytečného tuku a zvyšují tak svalovou hmotu. Klinické studie ukázaly, že většina doplňků kulturistiky, zejména kreatinu, aminokyselin, L-glutaminu, metoxyisoflavonu a ecdysteronu a oxidu dusnatého, jsou bezpečné navzdory účinným anabolickým výsledkům. Nicméně, odborníci na výživu a fitness odborníci doporučují správnou stravu, pravidelné cvičení a fyzickou přípravu těchto doplňků, aby dosáhli optimálního potenciálu.
souhrn
1. Umělé steroidy nebo anabolické steroidy jsou léky určené k doplnění nedostatečné dodávky testosteronu v těle. Doplňky jsou potraviny bohaté na živiny, které doplňují další výživové požadavky těla, které nejsou pouze potravinami uspokojeny.
2. Steroidy i doplňky zvyšují svalovou hmotu, sílu a vytrvalost.
3. Většina doplňků je vyrobena z přírodních složek a je prokázána bezpečností a efektivitou. Steroidy jsou naopak odvozeny od mužského hormonu testosteronu a dlouhodobě působí nežádoucí fyziologické a duševní účinky.
4. V některých zemích jsou steroidy nelegální pro sportovní nebo kulturní použití. Jsou však získávány pouze s řádným předpisem a pro lékařské účely. Doplňky jsou široce dostupné ve zdravotnických prodejnách a mohou být použity bez právních nebo lékařských omezení.
