Mléko a Lactaid

Mléko vs. Lactaid

Mléko a mléko z mléka jsou dárcovské produkty, které se v mnoha ohledech liší. Jedním z hlavních rozdílů mezi mlékem mlékem a mlékem je, že mléko neobsahuje laktózu.

Laktové mléko je preferováno lidmi, kteří mají problémy s trávením laktózy. Na rozdíl od mléka mléko Lactaid obsahuje pouze laktázové enzymy, které rozkládají laktózu na jednoduché cukry - galaktózu a glukózu. Když se cukr rozpadne, stává se snadné pro osoby, které mají problémy s laktózou.

Lactidní mléko pochází z nízkotučného a opevněného vápníku a slouží účelu jakéhokoli jiného mléčného výrobku. Jeden důležitý faktor, který je třeba poznamenat, je, že mléko Lactaid obsahuje více vitaminu D3, které pomáhá při absorpci vápníku.

Osm uncí sklenice mléka obsahuje osm gramů bílkovin, zatímco půl šálku mléka obsahuje čtyři gramy bílkovin. Stejným způsobem hladina uhlohydrátů ve sklenici mléka je 11 g, což je 6,5 gm v polovině sklenice mléka.

Zatímco obsah tuku v mléku závisí na typu mléka, polovina sklenice mléka Lactaid obsahuje 2,5 g tuku. V obsahu vápníku se mléko i mléko z mléka dodávají se stejným procentním podílem.

Při pohlaví s jinými živinami mléka obsahuje sklo mléka o obsahu 30% (denní hodnota) vitamínu B-12, 10% (denní hodnoty) zinku, 25% vitaminu D a 10% vitaminu A.

Na druhé straně polovina pohárku mléka Lactaid obsahuje 10 mg cholesterolu, 5% vitaminu A, 25% vápníku a 12,5% vitaminu D. Toto mléko neobsahuje žádný vitamín C.

souhrn 1. Laktové mléko neobsahuje laktózu. Na rozdíl od mléka mléko Lactaid obsahuje pouze laktázové enzymy, které rozkládají laktózu na jednoduché cukry - galaktózu a glukózu. 2. Laktové mléko obsahuje více vitaminu D3, které pomáhá při absorpci vápníku. 3. Zatímco obsah tuku v mléce závisí na typu mléka, polovina sklenice mléka Lactaid obsahuje 2,5 g tuku. 4. Úroveň uhlohydrátů ve sklenici mléka je 11 gm, zatímco je to 6,5 gm v polovině sklenky mléka. 5. Sklenice mléka o objemu 8 uncí obsahuje 30% (denní hodnoty) vitaminu B-12, 10% denní hodnoty zinku, 25% vitamínu D (denní hodnoty) a 10% vitaminu A. poloviční sklenice mléka obsahuje 10 mg cholesterolu, 5% vitaminu A, 25% vápníku a 12,5% vitaminu D.