Štípání a deformace kotníku

Vyvrtání kotníku proti deformaci

Â

Obvykle je chyba jedna věc za druhou, jako například rozdíl mezi vyvrtnutím kotníku a zatížením. Rozpoznávání rozdílu je jako snaha zjistit, která z nich byla nejprve, kuře nebo vejce. Ale konečně porozumění rozdílu je velmi osvobozující.

Â

Vyvrtávání a deformace kotníku jsou dvě různá fyzická zranění, která zahrnují tkáně, svaly a kosti těla. Skutečně znáte podobnosti a rozdíly mezi těmito dvěma lidmi může být pro některé lidi nedůležité, ale znalost faktů může znamenat obrovský rozdíl a může vám pomoci nějaký den.

Â

Podvrtnutí kotníku je zranění, které postihuje vazu kotníku. Ligamenty jsou pojivové tkáně, které spojují jednu kosti s druhou. Jsou důležité, protože zajišťují stabilitu kotníku kloubů tím, že se vyhýbají pohybu postranních stran. Vyvrtané kotníky mohou být způsobeny náhlým zkroucením kotníku, těžkým pádem, špatně rozměrovanými botami a chůzí na nerovných površích. Závažnost poranění závisí na tom, zda je vazba napnutá, otočená nebo zkroucená, lehce roztrhaná nebo úplně roztrhaná. Léčba podvrtnutí kotníku se také liší podle jeho závažnosti. Je nesmírně důležité, aby vycpaný kotník okamžitě dostal lékařskou péči, protože nedostatek léčby může vést k chronickému vyvrtnutí kotníku, což snižuje pravděpodobnost, že zraněný člověk opět chodí normálně znovu. Měli bychom také poznamenat, že podvrtnutí kotníku, těžké nebo ne, může zůstat bez povšimnutí, protože mohou být maskované jinými vážnými poraněními nohou, takže je opravdu důležité, aby osoba, která utrpěla traumu nohou, dostala léčbu pro zranění nohou pryč.

Â

Můžete zjistit vyvrtnutí kotníku úrovní bolesti, kterou prožíváte. Příznaky vyvrtnutí kotníku zahrnují otoky, podlitiny, ztuhlost v oblasti kloubů, bolest a bolest a samozřejmě potíže při chůzi. Vyvrtávání může být léčeno vlastní péčí doma nebo lékařskou léčbou, jako je aplikace odlitku pomocí berlí a protizánětlivých léků.

Â

Kmeny, na druhé straně, jsou bolest ve svalech nebo šlachách. Oni jsou obecně známí jako vytažené svaly a jsou typicky narazí u sportovců, kteří přežívají jejich svaly tím, že provádí extrémní aktivity. Sportovci mohou také mít tento problém kvůli nedostatku protažení, svalové únavy, svalové nevyváženosti a špatného svalového stavu. Kmeny mohou také nastat kvůli fyzickému úderu, jako je například dopravní nehoda, pád a další akutní trauma způsobená vnějšími faktory. Příliš mnoho protahování svalů může poškodit krevní cévy. Nejběžnější části lidského těla, kde se tyto poranění vyskytují, jsou ruce a nohy. Příznaky deformace zahrnují modřiny, ztuhlost postižené oblasti, extrémní bolest a obtíže při pohybu. To lze snadno léčit a dokonce i doma. Nicméně, pokud bolest přetrvává po dobu více než 24 hodin léčby vlastní péče, pacient by měl vyhledat lékařskou pomoc.

Â

SOUHRN:

1. Vyvrtávání kotníků je omezeno na bolest, která se vyskytuje v oblasti kotníku lidského těla, zatímco kmeny mohou trpět jak v oblasti ramen, tak v oblasti nohou.

2. Pokud nebude léčena, vyvrtnutí kotníku může vést k abnormalitě chůze, ale kmeny mohou vést pouze k větší bolesti.

3. Kmeny jsou nejčastější u sportovců, kteří používají schopnosti svých svalů mimo jejich hranice. V každém může dojít k vývrtům kotníku.

4. Příznaky kmenů jsou zřetelnější a nezůstanou bez povšimnutí, zatímco příznaky protrhávání svalů by mohly být maskované jinými poraněními nohou, čímž by se člověk trpící tímto onemocněním stal nebezpečnějším